zdraví

zobrazit
Zdraví dítěte – na co si dát pozor

 Bohužel, i malé děti postihují různé choroby. Proto by se každý rodič měl o tuto problematiku co nejvíce zajímat. Je to důležité nejenom pro prevenci, ale i včasné rozpoznání příznaků. Čím dříve na začínající nemoc přijdete, tím může být kratší… »

Vše o stárnutí kůže 2/2

 Čistá pleť stárne pomalejiJak se vyhnout stárnutí pleti? Je to celkem jednoduché. Některé příznaky lze oddálit, jiné dokonce i zcela eliminovat. Cesta je přitom více než jednoduchá a souvisí s tím, že budeme naši pleť dokonale čistit. Tím máme… »

Jak na to, aby vaše dítě mělo zdravé zuby?

 Vyžadují mléčné zuby zvláštní péči? Kdy poprvé s dítětem k zubaři? Otázky okolo mléčných zubů trápí nejednoho starostlivého rodiče. Vše, co potřebujete vědět o dětských zoubcích, najdete v následujícím článku. Ocucáváte dudlík? Pozor na přenos… »

Vše o stárnutí kůže 1/2

 Stárnutí kůže nesouvisí jenom s věkemAno, věk, je jedním z hlavních faktorů, ale rozhodně se nejedná o faktor jediný. Je jich totiž o mnoho více. Je jasné, že u starších lidí má stárnutí kůže zcela jasné projevy. Ty se ale mohou vyskytovat… »

Chůdy pro děti pro lepší koordinaci a motoriku

 Balanční chůdy pro dětiBalanční chůdy slouží dětem, aby si mohly snadněji nacvičovat rovnováhu, koordinaci a motoriku. Chůdy jsou vyrobené z plastu a vynikají svou víceúčelovostí. Především oceníte, že se dají používat z obou stran. Jakmile… »

Pomůcky proti plochým nohám u dětí

 Nášlapná dráhaNášlapnou dráhu oceníte všude, kde se soustředí naploché nohy. Sestava je variabilní, tudíž umožňuje vytvoření různých druhů sestav podle potřeby. Díky nášlapné dráze se především předchází plochým nohám. Na ploché nohy pomáhají různé… »

Speciální žebříky na rozvíjení motoriky u dětí

 Plastový masážní žebříkPlastový masážní žebřík v barevném provedení je určen dětem, aby mohly vylepšovat svoji motoriku a masírovat si nohy. V žebříku je umístěno několik tyček z plastu, které se pečlivě starají o masírování dětských… »

Další pomůcky na rozvíjení motoriky u dětí

 Motorická dráhaMotorická dráha s masážními výstupky je přednostně určena k rozvíjení motorických schopností u dětí. Během hraní doma, anebo v mateřské škole se skvěle baví, ale zároveň si vylepšují a osvojují lepší dovednosti. V sadě… »

Pomůcky na rozvíjení motoriky u dětí

 Říční kamenyŘíční kameny se stimulačními vzory jsou variabilní sestavou vhodnou k vylepšování motorických schopností u dětí. Pomocí říčních kamenů si děti nacvičí nejen motoriku, ale také rovnováhu a budou si zkoušet i odhadovat vzdálenost.… »

Jaké cviky vám pomůžou posílit pánevní dno

 VlnaPoložte se na záda. Kolena pokrčte a věnujte se provádění břišního dýchání. Poté sevřete svěrač konečníku. Současně vydechujte ústy a zatahujte břicho. Zkoušejte stáhnout svaly pánevního dna od konečníku ve směru k vagině. Ve stažení vydržte… »

8 důležitých živin a látek, které nejčastěji chybí kojencům 2/2

 Co prospívá mozku, srdci, nervům i očím?Kojenec potřebuje pro vývoj také zdraví prospěšné tuky důležité pro mozek, srdce, cévy, nervovou soustavu i oční sítnici. Matky by proto v době kojení měly konzumovat potraviny s vyšší dávkou omega-3… »

8 důležitých živin a látek, které nejčastěji chybí kojencům 1/2

 Základem je mateřské mlékoVšechny potřebné látky a živiny získává kojenec z mateřského mléka, případně z mléčných náhražek. Kojící matka musí dbát na pestrou stravu bohatou na bílkoviny, vitamíny a minerální látky, které se prostřednictvím… »

8 důležitých živin a látek, které nejčastěji chybí nemocným celiakií 2/2

 Lepek u nápojůPři bezlepkové dietě určitě zvažte, jestli budete konzumovat alkohol. Někde se řadí k nepovoleným potravinám také pivo. Obsah lepku v běžných pivech však není tak vysoký. Měl by být zajištěn dostatečný pitný režim, kam je… »

8 důležitých živin a látek, které nejčastěji chybí nemocným celiakií 1/2

 Bezlepková dietaOnemocnění celiakií vyžaduje vyloučení lepku z jídelníčku. Lepek (gluten) je směsí bílkovin a najdete ho v žitu, ječmeni, pšenici a ovsu. Je potřeba nejíst tyto obilniny a také si ohlídat přísady potravin, kam se dává lepek… »

Zdravotní rizika špatné podprsenky

Víte, že nevhodně zvolená podprsenka může způsobit celou řadu zdravotních potíží? Nejde pouze o to, jak v podprsence vypadáme, ale také jak se cítíme. Málokterá žena si dokáže spojit bolest zad a hlavy se spodním prádlem. To ovšem neznamená, že… »

8 důležitých živin a látek, které nejčastěji chybí těhotným ženám 1/2

 Vitamín CVitamín C patří mezi antioxidanty a má několik pozitivních účinků pro tělo. Hlavně je důležitý v době kojení a těhotenství. Stará se o snížení nadměrné srážlivosti krve, snižuje vysoký krevní tlak a mírní alergické reakce. K hlavním… »

8 důležitých živin a látek, které nejčastěji chybí ženám v pokročilém věku 2.část

 AntioxidantyPokročilejší věk je spojen se stárnutím mozku. Důležité je obstarání dostatečného příjmu antioxidantů. Antioxidanty se vyznačují vylepšování kognitivních funkcí, protože zpomalují tvorbu volných radikálů. Do těla dostanete antioxidanty… »

8 důležitých živin a látek, které nejčastěji chybí ženám v pokročilém věku 1 část

 Vitamín EVitamín E se řadí k důležitým antioxidantům. Významně bojuje proti civilizačním chorobám - ateroskleróze a pomáhá při léčbě nemocí se srdečním a svalovým původem. Příznivě ovlivňuje krvetvorbu i cévní a nervovou soustavu. Větší množství… »

8 důležitých živin a látek, které nejčastěji chybí ženám po porodu 2/2

 Zdraví prospěšné tukyPo porodu by ženy měly konzumovat vyšší dávky omega-3 mastných kyselin. Jsou nezbytné pro dobré zdraví, mají příznivý vliv na mozek, nervovou soustavu, oční sítnici a kardiovaskulární systém. Jejich zdrojem jsou ryby a mořské… »

8 největších mýtů a pověr o antikoncepci 2/2

 Hned po užívání antikoncepce jsem chráněnaKaždé tělo je jiné a většinou potřebuje k přepnutí na nový režim nějaký čas. Lékaři doporučují, aby bylo po dobu jednoho až dvou měsíců užíváno ještě nějaké jiné řešení jako ochrana před nechtěným početím.… »

zobrazit

Můžete si také přečíst

Zábava
Zvláštní zájmy světových moderátorů - Oprah Winfrey

 Jedna z nejznámějších světových moderátorek, Oprah Winfrey, a také majitelka ohromného jmění, která však pochází…

Zábava
Zvláštní zájmy světových moderátorů - Larry King

 Jestliže je v česku mezi moderátory známý tím, že má rád svatby Libor Bouček, pak to není nic proti Larrymu Kingovi.…

Zábava
Zvláštní zájmy českých moderátorů - Marek Eben

Nezaměnitelným moderátorem je i Marek Eben, který s Terezou Kostkovou tvoří významnou dvojici v taneční soutěži.…

Zábava
Zvláštní zájmy českých moderátorů - Tereza Pergnerová

 Mezi slavné české moderátory patří i Tereza Pergnerová, která má za sebou dost krušné období. Zvláštní zájmy českých…

Zábava
Zvláštní zájmy světových zpěvaček - Tina Turner

 Rocková babička, jak bývá této jedinečné světové zpěvačce přezdíváno, oslaví brzy neuvěřitelné osmdesáté narozeniny.…

Zábava
Zvláštní zájmy světových zpěvaček - Mariah Carey

 Světová zpěvačka s neuvěřitelným hlasem, o kterém mnozí hudebníci a odborníci tvrdí, že má přímo dar od Boha. Mariah…

Rodiče a rodina
Rodina bez chlapa? Nic moc. Ale řešení existuje!

 Vychovávat dítě bez otce není rozhodně nic jednoduchého. A nejde jenom o peníze, protože ty v některých případech nejsou…

Vzdělání a výchova
Nejde dítěti škola? Můžete mu pomoci

 Možná to některé zodpovědné rodiče nemile překvapí, ale existují děti, kterým se maminka a ani tatínek příliš nevěnují.…

Vzdělání a výchova
Vše o způsobu a možnostech výchově dětí 6/6

 Fyzické trestyModerní doba fyzické tresty neuznává. Ono je ale potřeba stanovit, co je běžný fyzický trest a co je…

 
Vítejte Těhotenství a porod Miminka a děti Výživa a zdraví Vzdělání a výchova Rodiče a rodina Bydlení a domácnost Zábava Ostatní
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt